Dagens träning

Dagens Träning: jympa 55 min sedan promenad hem 3.99km. Hade planerat att gå en längre promenad med lite lättare jogg efter jympan men var helt slut. Det var ett grymt bra pass med mycket ben och styrka men oj vad jobbigt det var. Kommer inte ihåg sist jag gjorde armhävningar eller situps. Så promenaden hem var med tunga ben. Det vart inte som jag planerat men är ändå nöjd med dagens träning. 


All träningskärlek till er! 💚