Sova är totalt omöjligt i denna värme så det är ingen idé att ens försöka utan jag är vaken tills jag stupar. Detta gör att jag sover på konstiga tider men det hjälps inte utan det får vara så nu. 

Sedan har jag totalt tappat träningen för det blir aldrig svalare ute. Så nu imorse vid femtiden gick jag ner till gymmet för att testa hur det var i lokalen. Där var det mycket svalare och det gick att andas normalt. 

Så dagens träning vart 10 km på löpbandet. 

När jag kom hem från gymmet så stretchade och duschade jag. Sedan var det dags för tvättstugan. Hade så mycket tvätt då jag svettas så himla mycket och bytt både kläder och lakan kontstant. 

Nu har jag hela dagen kvar och redan hunnit träna och tvätta, så jag kan med gott samvete bara vara och njuta av en underbar torsdag. 

Och finisar, glöm inte att ni är värdefulla och duger som ni är 🌸🌼💋

All kärlek till er! 💚